Jag tror att mycket av min personlig effektivitet har blivit sämre på senaste tiden. Jag känner bara att jag har börjat bli så distraherad av andra saker, som att titta på tv eller spela något spel. Det stör mig enormt för jag gillar egentligen inte att skjuta upp saker, man blir ju så stressad då och det känns verkligen inte bra. Jag måste verkligen göra någonting åt det här för att jag orkar inte riktigt med att vara så pass stressad som jag verkligen känner mig. Jag tror att det första steget till att sluta distraheras kan vara att slänga min smartphone. Eller jag kan i alla fall låta den vila ett tag, bara tills jag har kommit på fötter igen känner jag. Jag måste ju kunna arbeta utan att bli distraherad hela tiden och ibland måste man faktiskt göra uppoffringar.